CPAP – Tratamento Padrão Ouro Na Apnéia Obstrutiva do Sono (AOS) o tratamento considerado padrão ouro, principalmente nos casos moderados e graves, é o uso do CPAP (Continue Positive Airway Pressure), que por meio de uma pressão positiva objetiva manter a via aérea aberta durante toda a noite de sono. Fisioterapeuta: o profissional mais capacitado […]
Matt Walker: Sono é seu superpoder
Matt Walker Cientista do Sono, professor, autor Sono foi o assunto do TED TALKS “Homens que dormem cinco horas por noite têm testículos significativamente menores do que aqueles que dormem sete horas ou mais. Além disso, os homens que rotineiramente dormem apenas de quatro a cinco horas por noite terão um nível de testosterona equivalente […]
