A SleepCare abre a unidade de Alphaville/SP para atender os pacientes da região com a mesma qualidade e comprometimento que já é reconhecida na capital. Empresa especializada em apneia do sono e outros distúrbios respiratórios. Ligue e agende uma visita!! Será um prazer recebê-lo! Atendimento somente com hora marcada. ALAMEDA GRAJAÚ, 129 – SALA 107 […]
Exame do sono na ponta do dedo. Ligue e agende!
O que é o Biologix? Faça exame do sono na ponta do dedo. O Biologix é um aparelho simples e moderno utilizado para monitorar a oxigenação do paciente em casa. Realizado a partir de uma oximetria que detecta o nível de oxigênio no sangue. Um dispositivo conectado no dedo e pareado com um aplicativo, gera […]
Como está sua alimentação e sono durante a pandemia?
Alimentação para uma boa qualidade de sono e melhora da imunidade.
Alimentos fontes de melatonina podem favorecer o sono
Milhões de brasileiros não sabem o que é dormir com facilidade ou manter uma boa noite de sono. Eles convivem com a insônia, quadro capaz de trazer repercussões mais graves do que um baita cansaço no dia seguinte. Para ter ideia, não descansar adequadamente atrapalha o metabolismo e aumenta o risco de hipertensão e doenças cardiovasculares e neurocognitivas, entre outros problemas. Na […]
Saiba como melhorar a qualidade do sono nas noites quentes de verão
O pneumologista Mauricio Bagnato, do Hospital Sírio-Libanês, orienta a tentar reduzir a temperatura do ambiente a 24°C, a ideal para o ser humano Noites quentes causam inúmeros incômodos e adversidades para dormir. De acordo com o pneumologista Mauricio Bagnato, do Hospital Sírio-Libanês, a dificuldade para descansar em dias quentes se dá não só pela temperatura, mas por toda a […]
Mudança de horário pode pôr fim ao cochilo em aula
A estudante Maria Fernanda Veríssimo, 16, tenta, mas nem sempre consegue, dormir cedo para acordar às 5h30 e ir para a escola. Ela diz já estar acostumada a essa rotina, mas conta que a maioria dos colegas sempre cochila nos primeiros horários. Esse comportamento é reflexo de um déficit, comum a quase todos os adolescentes, […]
Dicas para se adaptar ao tratamento com CPAP
Confira as principais dicas para uma boa adaptação ao Cpap: ✅Alugar/adquirir o equipamento de uma empresa que tenha profissionais qualificados para oferecer suporte necessário durante o tratamento; ✅Utilizar o aparelho adequado para seu caso; ✅Utilizar a máscara que oferece maior conforto e que melhor se ajusta na sua face; ✅Buscar orientações quanto ao manuseio, manutenção, […]
CPAP pressão fixa X CPAP automático
Na nossa última postagem discutimos as diferenças entre os aparelhos CPAP e BIPAP. Vale a pena ressaltar que nos últimos anos aconteceu uma grande evolução nos aparelhos utilizados para o tratamento da Apneia Obstrutiva do Sono (AOS), os fabricantes responsáveis têm investindo cada vez mais em tecnologias que possam gerar um maior conforto ao paciente. […]
CPAP X BIPAP
Tanto o aparelho de CPAP quanto de BIPAP são eficazes no tratamento da AOS (apneia obstrutiva do sono), mas Qual é a diferença entre eles, e quando cada um é especificamente indicado?? O CPAP (Continuos Positive Airway Pressure), impõe à via aérea do paciente uma pressão contínua durante todo ciclo respiratório, ou seja, tanto na […]
Falta de sono engorda? A importância de dormir bem para a saúde e o desempenho esportivo
Passar poucas horas dormindo implica em alterações hormonais que levam a um aumento do consumo de calorias diárias; atletas como Roger Federer, LeBron James e Usain Bolt dormem mais do que oito horas por noite O sono como uma necessidade básica tem recebido importância cada vez maior não só para a saúde e o bem-estar, […]
