A SleepCare abre a unidade de Alphaville/SP para atender os pacientes da região com a mesma qualidade e comprometimento que já é reconhecida na capital. Empresa especializada em apneia do sono e outros distúrbios respiratórios. Ligue e agende uma visita!! Será um prazer recebê-lo! Atendimento somente com hora marcada. ALAMEDA GRAJAÚ, 129 – SALA 107 […]
Matt Walker: Sono é seu superpoder
Matt Walker Cientista do Sono, professor, autor Sono foi o assunto do TED TALKS “Homens que dormem cinco horas por noite têm testículos significativamente menores do que aqueles que dormem sete horas ou mais. Além disso, os homens que rotineiramente dormem apenas de quatro a cinco horas por noite terão um nível de testosterona equivalente […]
Como ter uma boa noite de sono
Antes de tomar remédios é importante tentar a higiene do sono. O excesso de exposição às telas de computadores, celulares e tablets pode prejudicar muito o sono. Hoje, o celular é o que mais influencia nessa qualidade do sono. Ele tem dois aspectos que atrapalham: A interatividade do celular eleva o cortisol, deixando o cérebro em estado […]
Ficar bem com menos de 8 horas de sono é mito, diz estudo
Ficar bem com menos de 8 horas de sono é mito, diz estudo Falta de sono pode causar dano cognitivo até para quem dorme 6 horas por noite Você já deve ter ouvido alguém dizer que “fica ótimo” com apenas 4 ou 5 horas de sono. Essa pessoa pode ser até famosa: a revista Forbes publicou o regime […]
Associação Brasileira do Sono alerta: faixa do ronco não resolve o problema
Associação Brasileira do Sono alerta: faixa do ronco não resolve o problema A Associação Brasileira do Sono alerta a população sobre a faixa que tem sido anunciada, principalmente pelas redes sociais e internet, para o tratamento do ronco e da apneia obstrutiva do sono. Para quem não viu, a faixa envolve a cabeça e o […]
Sonolência e Direção – uma dupla fatal! O sono é um problema mais sério que o álcool, diz especialista.
Sonolência e Direção – uma dupla fatal! O sono é um problema mais sério que o álcool, diz especialista. Segundo um estudo nacional, publicado na Revista Brasileira de Psiquiatria, a sonolência excessiva acomete entre 2 e 5% da população, gerando prejuízo nos estudos, trabalho, relações familiares e sociais, alterações neuropsicológicas e cognitivas, além de risco […]
Apneia do sono aumenta risco de morte súbita, diz estudo
Apneia do sono aumenta risco de morte súbita, diz estudo Irregularidade do sono pode causar uma parada cardíaca fatal De acordo com dados do Ministério da Saúde, 33% da população brasileira sofrem de apneia do sono. No entanto, a grande maioria nem sabe que tem a doença, já que somente um exame é capaz de diagnosticá-la. […]
Roncos e cansaço durante o dia podem ser apneia do sono
A Apneia do Sono, como é mais conhecida, se caracteriza pela ocorrência de pausas respiratórias prolongadas durante o sono, geralmente causada por uma obstrução ao longo da via aérea. A doença pode se manifestar em pessoas de qualquer idade. Quando uma criança tem apneia do sono, as consequências mais comuns são mau rendimento escolar e […]
Apneia não tem cura, mas pode ser controlada
Apneia não tem cura, mas pode ser controlada Roncar e ter falta de ar enquanto dorme não é normal. Esses sintomas, acompanhados de sonolência excessiva durante o dia, podem indicar uma doença: a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono. Quem sofre do distúrbio geralmente acorda cansado e mal-humorado. Além disso, apresenta baixo rendimento nas atividades […]
Apneia obstrutiva do sono e acidente vascular encefálico
Apneia obstrutiva do sono e acidente vascular encefálico A relação entre apneia obstrutiva do sono e acidente vascular encefálico (AVE) está sendo demonstrada em diversos estudos. Um deles foi publicado no periódico Sleep Medicine, e realizado pela equipe de neurologistas da USP de Ribeirão Preto, avaliando pacientes que tiveram o primeiro AVE isquêmico agudo. Como foi […]
