O envelhecimento da população mundial e a maior ocorrência de distúrbios de sono com o aumento da idade fazem com que este…

Você já dormiu com alguém que chuta e faz muitos movimentos bruscos durante o sono? Se isso acontece durante o sono REM,…

Antes de tomar remédios é importante tentar a higiene do sono. O excesso de exposição às telas de computadores, celulares e tablets…

Ao contrário do que muitos pensam, a bebida alcoólica não relaxa e ainda prejudica o descanso Final de ano é época de…

A SleepCare participa do Congresso Brasileiro do Sono A Associação Brasileira do Sono (ABS) é uma sociedade plural que congrega todos os…

Trabalhos em turnos e noturnos afetam qualidade de vida e sono dos trabalhadores Vivemos na era da globalização, da tecnologia e das…

Apneia infantil: como detectar e tratar Muitas vezes, sem nenhuma razão aparente, podemos notar que uma criança acorda várias vezes durante a…

Ficar bem com menos de 8 horas de sono é mito, diz estudo Falta de sono pode causar dano cognitivo até para…

Apneia do sono: o que é, como como identificar e tratar A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio que causa parada…

Sono dos atletas brasileiros recebe atenção especial Manter a boa forma física, a concentração, obter bom desempenho tático e técnico, revelar sua…