apneia

Apneia do sono: o que é, como como identificar e tratar A apneia obstrutiva do sono é um distúrbio que causa parada momentânea da respiração ou uma respiração muito superficial durante o sono, resultando em roncos e num descanso pouco relaxante que não permite recuperar as energias. Assim, além de sonolência durante o dia, esta doença provoca sintomas como dificuldade […]

Não é só ronco: apneia afeta o humor, traz riscos à saúde e gera obesidade Segundo um levantamento realizada pela Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), 76% dos brasileiros têm pelo menos uma queixa relacionada à qualidade do sono. Entre os problemas mais comuns está a apneia obstrutiva do sono, que é a interrupção da respiração devido […]

A importância de dormir bem Qualidade de vida Acúmulo de tarefas e distúrbios do sono prejudicam as noites e a saúde de habitantes de grandes cidades Você acorda com os repetitivos e incessantes disparos do despertador martelando em seu ouvido e pensa: “Já? Não é possível”. Levanta a cabeça e vê com desgosto a claridade […]

Associação Brasileira do Sono alerta: faixa do ronco não resolve o problema A Associação Brasileira do Sono alerta a população sobre a faixa que tem sido anunciada, principalmente pelas redes sociais e internet, para o tratamento do ronco e da apneia obstrutiva do sono. Para quem não viu, a faixa envolve a cabeça e o […]

Apneia não tem cura, mas pode ser controlada Roncar e ter falta de ar enquanto dorme não é normal. Esses sintomas, acompanhados de sonolência excessiva durante o dia, podem indicar uma doença: a Síndrome da Apneia Obstrutiva do Sono. Quem sofre do distúrbio geralmente acorda cansado e mal-humorado. Além disso, apresenta baixo rendimento nas atividades […]